БЫСТРЕЕ ВЫШЕ СИЛЬНЕЕ

Приобретение и совершенствование навыков в командных играх (баскетбол, волейбол, футбол).

В этой секции вас научат правильно передавать принимать мяч, бросать мяч одной рукой и двумя руками с места и в движении, индивидуальным и групповым атакующим и защитным комбинациям.

В волейболе усовершенствуете верхние и нижние передачи, прием снизу, двустороннюю игру.

В футболе вы усовершенствуете удары внутренней стороны стопы, остановку катящегося мяча, ведение мяча носком и наружной стороны стопы, двустороннюю игру.

 

Педагоги

Абрамович Владимир Александрович - учитель физической культуры

Содержание программы

Приобретение и совершенствование навыков в командных играх (баскетбол, волейбол, футбол):

-прием и передача мяча;

-броски мяча одной рукой и двумя руками с места и в движении;

-индивидуальные и групповые атаки  и защитные комбинации;

-усовершенствуете верхних и нижних передач, прием снизу;

-двусторонняя игра;

-усовершенствование ударов внутренней стороны стопы;

-остановка катящегося мяча;

-ведение мяча носком и наружной стороны стопы.

Цели программы

Целью данной программы является

-укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию,

- обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

- развитие двигательных (кондиционных и координационных способностей).

Результат программы

Программа направлена на  приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта.

Особые условия проведения

Отсутствие противопоказаний для занятия спортом.

Материально-техническая база

Спортивный зал, спортивная площадка, тренажерный зал, спортивный инвентарь.