"Подвижные игры"

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Подвижные игры» может рассматриваться как одна из ступеней  к формированию здорового образа жизни и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного процесса в школе. Данная программа направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья воспитанников лагеря с дневным пребыванием.

Педагоги

Курбанова Ж.К., воспитатель лагеря с дневным пребыванием детей

Содержание программы

1.Общие подвижные символические игры. Техника безопасности.

  ТБ при проведении подвижных игр.  Беседа «Возникновение подвижных игр». «Характерные спортивные травмы и их предупреждение. Способы и приемы первой помощи». Игры:   «Бабки»,  «Серый волк».

2. Игры для формирования правильной осанки. Игры со скакалками.

   «Ванька-встанька», «Лошадки». «Найди жгут»,  «Скакалочка», «Люлька», «Удочка».

3.Игры с бегом. Игры с прыжками.

    «Дорожки», «Караси и щука», «Змейка», «Пятнашки обыкновенные», «Салка»,  «Городок- бегунок».  «Кто дальше», «Перетягивание прыжками», «Попрыгунчики», «Воробушки и   кот», «Болото».

4. Игры с метанием, передачей и ловлей мяча. Игры для развития внимания.

    «Охотники и утки», «Сильный бросок», «Мячик кверху», «Свечки», «Лови мяч»,   «Колодка», «Зевака».    «Волк и овцы», «Жмурки», «Ловишка», «Заря», «Корзинки».

5. Общеразвивающие игры. Игры с камешками, шариками и палками.

   «Ворота», «Встречный бой», «Во поле берёза», «Вытолкни за круг», «Казаки и  разбойники», «Перетягивание каната», «Камешек». «Двенадцать  палочек», «Достань камешек», «Коршун», «Кольцо», «Рулетка».

6. Мы стали быстрыми, ловкими, сильными, выносливыми. 

 Эстафеты с мячом «Передача мяча в шеренге», со скакалкой, с обручем.

Цели программы

создание условий для укрепления здоровья воспитанников лагеря с дневным пребыванием через игру, содействие их разносторонней физической подготовленности.

Результат программы

должны иметь представление:

-              об историческом наследии народных игр;

-              о традициях народных праздников;

-              о культуре общения со сверстниками в условиях игровой и соревновательной деятельности;

должны знать:

-        историю возникновения подвижных  игр;

-        правила проведения игр, эстафет и праздников;

-        основные факторы, влияющие на здоровье человека;

-        основы правильного питания;

-        правила поведения во время игры.

должны уметь:

-        выполнять упражнения в  игровой ситуации (равновесие, силовые упражнения, гибкость);

-        проявить смекалку и находчивость, быстроту и хорошую координацию;

-        владеть мячом, скакалкой, обручем и другим спортивным инвентарём;

-        применять игровые навыки в жизненных ситуациях.

 

Материально-техническая база

 Мячи, скакалки, обручи, малые мячи, матрасы, кегли, мешки