"Пешеходный туризм.

Учебно-тематический план и содержание программы первого года занятий предусматривают обучение ребят азбуке туризма – сообщение им начальных сведений по туризму, элементарных понятий об ориентировании на местности, знаний основ топографии, сведений о своем крае, общей физической подготовке, гигиены туриста, первой доврачебной помощи при заболеваниях и травмах.

 

Учебно-тематические планы и программы второго и третьего годов обучения направлены на совершенствование полученных знаний, умений и навыков, приобретенных в курсе начальной туристской подготовки. Обучающиеся участвуют в районных соревнованиях по туризму и спортивному ориентированию, выполняют нормативы на присвоение юношеских разрядов по туристскому многоборью и спортивному ориентированию.

 

Особенностью программы является то, что уже на первом году обучения дети получают знания и навыки, позволяющие им активно участвовать в соревнованиях по спортивному туризму муниципального и регионального уровней. Основной упор сделан на овладение приемами и навыками спортивного туризма в закрытых помещениях. Именно этот вид пешеходного туризма абсолютно независим от погодных условий и позволяет весь учебный год непрерывно вести учебно-тренировочный процесс.

 

Обучающиеся участвуют в районных соревнованиях по спортивному туризму на технических дистанциях, соревнованиях «Школа безопасности» и полевом лагере «Юный спасатель», районном походе «Вахта Памяти», в краевом массовом восхождении на гору Бештау. Совершают увлекательные экскурсии по Ставропольскому краю и за его пределы.

Педагоги

Власов Александр Владимирович, педагог дополнительного образования МБУ ДО "Станция юных туристов". Мастер спорта по спортивному туризму.

Содержание программы

Содержание программы 1 года обучения.

 

1. Введение в программу.

Задачи и содержание работы туристского объединения. Беседа о спорте и туризме. Нормативы значков «Юный турист» и "Турист России«.

2. Краеведение и экология. Изучение истории своего населенного пункта, Шпаковского района.

Основные сведение о природных условиях Шпаковского района: рельеф, климат, реки и озера, растительность и животный мир, почвы, заповедники и заказники.

Сведения об истории своего населенного пункта, Шпаковского района: возникновение и развитие.

3. Топографическая подготовка и ориентирование.

Масштаб.

Условные знаки топографических карт.

Условные знаки спортивных карт.

Ориентирование по горизонту, азимут.

Компас, работа с компасом.

Измерение расстояний.

Способы ориентирования.

Ориентирование по местным предметам. Действия в случае потери ориентировки.

4. Начальная туристская подготовка.

Правила организации и проведения туристских походов. Инструкция по организации и проведению туристских походов и экскурсий с учащимися.

Личное и групповое снаряжение.

Основные узлы, применяемые в туризме.

Туристский бивак.

Технические приемы спортивного туризма.

Знакомство с Регламентом проведения спортивных соревнований по спортивному туризму.

Движение по перилам, по бревну. Виды переправ: вброд, маятником, по параллельным перилам, навесная. Подъём по перилам. Спортивный спуск. Наведение переправы по параллельным перилам. Наведение навесной переправы. Подъем и спуск по навесной переправе.

Туристская техника в залах. Понятия «дистанция», «технический этап», «прохождение этапа», «время работы на этапе» и т.д. Ошибки, совершаемые спортсменами при преодолении технических этапов, штрафные санкции судей. Техника прохождения этапов спортивного туризма.

5. Гигиена туриста. Первая (доврачебная) помощь.

6. Общая физическая подготовка и специальная физическая подготовка.

7. Тестирование обучающихся.

 

Содержание программы 2 года обучения.

 

1. Введение в программу, задачи и содержание программы второго года обучения. План работы на новый учебный год. Инструктаж по ТБ.

2. Правила поведения юных туристов на экскурсиях, в походах на соревнованиях.

3. Краеведение.

4. Топографическая подготовка и ориентирование.

5.Туристское снаряжение.

6. Преодоление естественных препятствий на маршруте.

7. Тактика и техника прохождения технической дистанции.

Регламент проведения спортивных соревнований по спортивному туризму. Раздел 7 «Технические приемы» прохождения этапов дистанции.

Переправа первого участника вброд. Переправа первого участника через водное препятствие по бревну. Переправа первого участника через овраг по бревну, по дну.

Организация и снятие перил.

Подъем (спуск) по склону с самостраховкой по перилам.

Траверс склона по перилам.

Переправа маятником по бревну (горизонтальный маятник).

Движение по перилам вброд, по бревну, по параллельным перилам.

Наведение навесной переправы.

Наведение наклонной навесной переправы. Спуск, подъем по наклонной навесной переправе.

Подъем, спуск по вертикальным перилам с верхней командной страховкой.

8. Личная гигиена и первая доврачебная помощь.

9.Физическая подготовка туриста.

10. Тестирование обучающихся.

 

Содержание программы 3 года обучения.

 

1. Азбука туризма.

2. Краеведческая подготовка туриста.

3. Экологическая подготовка туриста.

4. Ориентирование на местности.

5. Туристское снаряжение.

6. Туристские узлы.

7. Тактика и техника прохождения технической дистанции.

8. Безопасность туризма.

9. Основы медицинских знаний.

10. Физическая подготовка туриста.

11.Тестирование обучающихся.

Цели программы

Сохранение и укрепление здоровья, улучшение физической подготовленности и физического развития через туристскую деятельность.

Результат программы

Требование к знаниям и умениям обучающихся

после первого года обучения

Обучающийся должен знать:

Что такое туризм, чем и для чего занимается турист, виды туризма.

Требования техники безопасности в походе.

Общие подходы к организации и проведению походов.

Правила движения в походе, меры безопасности.

Способы профилактики типичных заболеваний и основные приемы и средства оказания первой доврачебной помощи.

Нормы личной и общественной гигиены, экологические требования к группе.

Перечень группового и личного снаряжения и правила ухода за ним.

Правила приготовления пищи.

Виды биваков, правила его обустройства.

Виды костров и их применение.

Условные знаки и масштабы карты.

Природные особенности родного края.

Должен уметь:

Применять полученные знания на практике.

Ориентироваться на местности при помощи карты и компаса.

Выполнять общие обязанности участника похода.

Собрать рюкзак с личным снаряжением в поход.

Разбить лагерь в походе.

Разжечь костер.

Подобрать питание для похода.

Передвигаться по карте с отмеченным на ней маршрутом движения.

Ориентироваться по горизонту и местным предметам.

Собрать аптечку в поход

Проходить этапы дистанции 1 класса сложности

 

Требование к знаниям и умениям обучающихся

после второго-третьего года обучения

Обучающийся должен знать:

Специфику отдельных видов туризма.

Правила хранения, ремонта и ухода за снаряжением.

Правила спортивных туристских соревнований и требования к ним.

Спортивный туристский инвентарь.

Способы определения сторон горизонта по растениям и поведению животных, по рельефу, почвам, ветру и снегу.

Основные пункты Регламента проведения спортивных соревнований по спортивному туризму.

Должен уметь:

Выполнять функции нескольких участников похода (не менее 3 чел.).

Выполнять все операции походного быта.

Участвовать на всех этапах соревнований по технике пешеходного туризма.

Обеспечивать индивидуальную страховку и групповую безопасность.

Самостоятельно ориентироваться на местности.

Осуществлять самостоятельную подготовку к походу.

Передвигаться по маршруту, используя карту, компас.

Ориентироваться по звуку, следам.

Правильно действовать в случае потери ориентира.

Преодолевать естественные и искусственные преграды.

Передвигаться по маршруту, размещаться для стоянки или привала согласно требованиям безопасности

Проходить этапы дистанции 2 класса сложности

Особые условия проведения

Комплектование туробъединения первого года обучения рекомендуется из учащихся V-VI классов. Минимальный состав группы: 20 человек. Заниматься в объединении могут физически развитые учащиеся, отнесенные к основной группе здоровья. В период комплектования туробъединения следует организовать медицинский осмотр детей и получить на каждого члена группы медицинскую справку – разрешение врача заниматься туризмом и спортивным ориентированием. Если у кого-то имеются заболевания, следует проконсультироваться у врача на предмет допуска к занятиям. Перед многодневным походом и спортивными соревнованиями каждый член группы должен предоставить допуск врача.

При приеме обучающихся в туристское объединение необходимо получить от родителей заявление с просьбой о зачислении их детей. Там же родители подтверждают, что они ознакомились с условиями занятий и обязуются их выполнять.

В самом начале работы объединения (сентябрь) необходимо провести вводный инструктаж по правилам поведения и соблюдения мер безопасности в период проведения занятий, тренировок, походов и других мероприятий и сделать об этом запись в журнале учета работы объединения. Затем инструктаж проводится в середине (январь) и в конце (май) учебного года, а также по мере необходимости перед проведением массовых мероприятий.

Программа обучения рассчитана на 216 учебных часов год: включая теоретические занятия, практические занятия в помещении и на местности.

Занятия проводятся на базе МКОУ СОШ № 12 с.Татарка.

Материально-техническая база

Необходимое туристское снаряжение и оборудование для занятий спортивным туризмом и спортивным ориентированием, для проведения многодневных туристских походов. Спортивный зал МКОУ СОШ № 12 с.Татарка, оборудованный для постановки технических дистанций по спортивному туризму, наличие скалодрома. При необходимости, есть возможность постановки технических дистанций на территории школы с использованием имеющихся деревьев и искусственных опор.